Video dana

VIDEO: Super-heroj koji danju radi kao vrtlar, a noću čuva grad

Home/Lifestyle/Zdravlje/

Evo zašto se isplati buditi rano ujutro

Rezultati nove studije su pokazali da su ranoranioci zdraviji, sretniji i vitkiji od onih koji dan vole započeti kasnije.

Oprez - sve više ljudi šalju SMS-ove dok spavaju

U posljednje vrijeme se pojavljuje sve više prijavljenih slučajeva u kojima ljudi dok spavaju šalju SMS-ove svojim prijateljima. Stručnjaci tvrde da je ovo sasvim normalna posljedica toga što današnje generacije odrastaju oslanjajući se na tehnologiju, a telefoni i internet su veliki dio njihovih života.

Ne nasjedajte na ove mitove o imunološkom sustavu

U ovo doba godine svi mi bar jednom zakašljemo, kihnemo ili nam nos procuri. Dakle, vrijeme je da se upoznamo sa uvriježenim mišljenjima i mitovima o imunološkom sustavu.

Mit broj 1: Vitamin C će otjerati prehladu

Ovo je 10 sigurnih znakova da vam je potreban odmor

Prezaposlenost i pretjerana napetost su dva različita pojma, no nijedan nije bezazlen. Jako ste zaposleni kad trčite sa sastanka na sastanak, a prenapeti ste kada na ulici naletite na osobu jer je niste ni primijetili. Prenosimo vam popis simptoma koji su napravili kolumnisti "Huffington Post", a koji ukazuju da je vrijeme za hitno usporavanje.

Evo kako se zdravo hraniti

Postoji način da osiguramo zdravu prehranu. Unos brze hrane i jelo u hodu su samo izgovori. Međutim, vrlo lako je dospjeti u zabludu kada kupujemo hranu.

Prestanite pušiti uz pomoć horoskopa

Zahvaljujući sve jačim antipušačkim kampanjama, sve više pušača se želi ostaviti cigarete, no ključna je motivacija i mnogima upravo ona zafali.

Kako prevariti prehladu

Prohladna i maglovita jutra, te sunčana popodneva, idealne su vremenske prilike za obolijevanje od prehlade, najučestalije zarazne bolesti. Dosadno šmrcanje, kihanje i grlobolju možete izbjeći ili barem ublažiti ako se zaštitite na vrijeme.

Ženske suze mogle bi postati lijek za muškarce

Ženske suze ne uzbuđuju muškarce, ali mogu biti korisne u liječenju raznih bolesti i suzbijanju njihovih nuspojava, objavili su izraelski znanstvenici.

Pet bizarnih načina mršavljenja

Koliko ste dijeta do sada isprobali? Sigurno nekoliko, no vjerojatno patite od istog problema kao i većina ljudi - kilaže vam se vrlo brzo vrati, ako ne bude i veća kasnije. No, možda imamo rješenje...

Mislite na jelo i smršavit ćete

Iako to vjerojatno graniči sa okrutnosti, maštanje o jedenju vašeg omiljenog jela može pomoći da izgubite težinu, tvrde znanstvenici. Dakle, ako već ne možete pojesti vaš omiljen obrok, barem ga zamislite.

Sjedenje u uredima povećava opasnost od raka

Osobama koje rade u uredima preporučuje se da svakih sat vremena hodaju nekoliko minuta kako bi smanjile opasnost od pojave raka, konstatirano je na upravo završenom godišnjem kongresu Američkog instituta za istraživanje raka održanom u Washingtonu, prenijeli su danas francuski mediji.

Modni trendovi opasni za zdravlje

Slijepo praćenje modnih trendova može ozbiljno štetiti vašem zdravlju. Posljedice podložnosti modnim hirovima trenutačno se uočavaju na stanju vašeg tekućeg računa. No trendi velike torbe, visoke potpetice, uske traperice i tangice nisu samo još jedna 'must have' krpica u ormaru, već i stvarna prijetnja vašem zdravlju

Kako smršaviti? Otkrijte koji ste tip osobe

Iako će vam mnogi savjetovati da krenete na iscrpljujuće treninge ili otpočnete rigoroznu dijetu kako bi se borili sa suvišnim kilogramima, američki neurolog Daniel Amen tvdri da je dovoljno da otkrijete koji ste tip ličnosti i u skladu s tim započnete svoju dijetu, piše britanski site "Daily Mail".

Cjepivo protiv pušenja

Ruska tvrtka Rosano bi ubrzo mogla učiniti veliku stvar za svjetsku populaciju. Naime, oni će uložiti 50 milijuna američkih dolara u znanstvene projekte tvrtki Selecta Biosciences i Bind Biosciences koje razvijaju cjepivo protiv ovisnosti o nikotinu.

Horoskop: Najbolje tehnike opuštanja

Ono što je nekome dosadno i nemotivirajuće, drugog to isto motivira na akciju i potiče na divljanje. Pronađite svoj znak i otkrijte kako se opustiti, zabaviti ili motivirati.

OVAN 21. 3 - 20. 4.

Dokazano - ljudi su najsretniji ujutro i tijekom vikenda

Analizirajući više od 500 milijuna postova na Twitteru u protekle dvije godine, stručnjaci su došli do zaključka da su ljudi, diljem planete, najsretniji rano ujutro i tijekom vikenda.